SENASTE NYTT!!!
11 december släpper vi novellen
”Historien om fornnordisk sångkonst av
Anna Vild och Kirsten Brunsgaard Clausen.
Både som e-bok och ljudbok.

Historien om fornnordisk sångkonst är en vetenskaplig novell och populärvetenskaplig ljudessä om rösten som människans första instrument.
Med utgångspunkt i etablerad forskning och pågående vetenskaplig diskussion inom religionshistoria, arkeologi och etnologi följer berättelsen de nordiska rösttraditionernas djupaste rötter – i en tid då sång, rop och ramsa tycks ha varit sammanflätade med arbete, ritual och gemenskap.

Verket är uppdelat i tre delar:
Kulning – den genomträngande lockropstraditionen i landskap och fäbodkultur.
Vardlokur – den kollektiva sång som omgav sejdens rituella praktik.
Galder – den kraftfulla röstens användning för att bryta och förändra tillstånd.

Inläst och sammanställd av etnologen och sångerskan Anna Vild.
För dig som söker kulturhistoria i berättande form, med källförankring och rum för ett stilla, ambientburet lyssnande.”

SENASTE NYTT!!!
2 november släpper vi ljudboken
”Andas Liv i Ditt Liv” av
Joanna Michie!

Vi lever i en tid där tempot ständigt ökar. Världen förändras snabbt, kraven blir fler och många av oss försöker bara få vardagen att gå ihop.
Vi går till jobbet, betalar räkningarna, tar hand om familjen och gör vårt bästa. Ofta finns inte mycket utrymme kvar att stanna upp och känna efter hur vi själva mår eller vilket liv vi egentligen längtar efter.
Till slut vänjer vi oss vid att alltid vara på väg vidare. Stressen blir normal, tröttheten blir en del av vardagen och vi fortsätter framåt, trots att något inom oss längtar efter mer lugn, energi och närvaro.
Men det behöver inte vara så.
Varje dag tar du tusentals andetag. De flesta sker automatiskt, men sättet du andas på påverkar ditt nervsystem och hur du mår – fysiskt, mentalt och känslomässigt.
Under 21 dagar guidar Joanna Michie dig genom dagliga andningsövningar som steg för steg hjälper dig att minska stress, lugna nervsystemet, öka din energi och hitta tillbaka till dig själv.
Andningen passar alla, oavsett tidigare erfarenhet. Du behöver inga förkunskaper. Bara en vilja att stanna upp och ge dig själv den tid du förtjänar.
Det här är mer än en ljudbok. Det är en stund varje dag där du väljer dig själv. Och du har din personliga andningscoach direkt i hörlurarna, när du vill.
INNEHÅLL
001 Introduktion
Vecka 1
002 Dag 1 – Euforisk andning
003 Dag 2 – Euforisk andning
004 Dag 3 – Euforisk andning
005 Dag 4 – Euforisk andning
006 Dag 5 – Euforisk andning
007 Dag 6 Euforisk andning
008 Dag 7 – Euforisk andning
Vecka 2
009 Dag 8 – Djup magandning
010 Dag 9 – Djup magandning
011 Dag 10 – Djup magandning
012 Dag 11 – Djup magandning
013 Dag 12 – Djup magandning
014 Dag 13 – Djup magandning
015 Dag 14 – Djup magandning
Vecka 3
016 Dag 15 – Dopaminandning
017 Dag 16 – Dopaminandning
018 Dag 17 – Dopaminandning
019 Dag 18 – Dopaminandning
020 Dag 19 – Dopaminandning
021 Dag 20 – Dopaminandning
022 Dag 21 – Dopaminandning
023 – Avslutning

VIKTIGT ATT VETA
Övningarna innehåller aktiv andning och tillfällen att hålla andan. Är du gravid eller har hjärt-/kärlsjukdom, högt blodtryck, epilepsi eller annan allvarlig sjukdom bör du rådgöra med läkare innan du börjar. Lyssna alltid på kroppen och avbryt vid obehag.
Övningarna är ett verktyg för välmående och ersätter inte medicinsk vård.

OUT NOW!  

The Story of Wolfgang Amadeus Mozart

The Story of Wolfgang Amadeus Mozart is brought to life by Matthew Longmire, whose warm, clear and engaging voice makes Mozart’s remarkable story a pleasure to listen to. The narration guides the listener through Mozart’s childhood, travels, family life and extraordinary musical journey in an accessible and easy-to-follow way.

Aimed at both curious listeners and those with an interest in music and history, the audiobook offers an entertaining introduction to one of classical music’s most important figures. It is equally suited to independent listening, educational use, and anyone who wants to discover the person behind the music.
Along the way, meet the people who shaped his early life—his talented sister Nannerl, his demanding father Leopold, and the many musicians, artists, and royal families he encountered on his journeys. From crowded concert halls to long days on the road, Mozart’s childhood was anything but ordinary.
Clara Northwood brings Mozart’s early years to life in clear, contemporary language, offering a fresh look at the boy behind the legend. Through his travels, successes, disappointments, family life, and extraordinary talent, we begin to see not only the musical genius, but the young Wolfgang himself.
This is the story of a boy who heard the world through music—and whose music would one day be heard around the world.